ПРОДУКЦИЯ

Новости

Главная / Новости 
« Назад

Авторская школа Сергея Капралова «Современные банные технологии» 12.09.2012 09:01

Под эгидой Ассоциации специалистов по спортивной медицине и лечебной физкультуре Украины и Украинского медицинского центра спортивной медицины Министерства здравоохранения Украины

Предварительная программа

Модератор: Сергей Капралов, к. н. ф. в. с., доцент, SРА-мастер высшей категории, банный специалист, автор спецкурса «Физическая реабилитация спортсменов высокого класса» в ИФК СумГПУ им. А.С. Макаренко, автор рубрики в журнале «KOSMETIK INTERNATIONAL JOURNAL» - «Правильная баня», «NouvellesEsthetiques Україна» - «SPA и реабилитация в хаммаме» (Украина), «KB Professional» (Латвия, Литва) - «Школа Сергея Капралова»
Подробно на сайте: http://kapralovcenter.com/tsentr/meropriyatiya/forum-mas-tex/1359.html?date=

10:30-11:15
Теплый фитомассаж «Три сезона с элементами инструментального массажа»
Дмитрий Добровольский
, профессиональный парильщик-массажист, банный SPA-технолог, руководитель «Школы банного искусства Дмитрия Добровольского», призер II Международного чемпионата по парению (Финляндия), руководитель проекта «Студия Теплого Фито Массажа «Каштановая», судья I и II Российского чемпионата по парению (Россия)
Процедура проводится с использованием целебных свойств трав и листьев деревьев, собранных и заготовленных особым традиционным способом. Является расслабляющим и восстанавливающим комплексом процедур. Проводится в специальной теплой фитокомнате (температурой 40-70 °С и влажностью 40-80%) по индивидуально подобранной программе.
1. Предварительный, подготовительный фитопрогрев - мягкий, комфортный прогрев тела, который позволяет снять первичное психологическое и физическое напряжение благодаря комфортной, теплой атмосфере, наполненной ароматами растений.
2. Общий массаж - техника классического с элементами велнес-инструментального массажа прогретых и расслабленных мышц, позволяющая целостно восстановить энергетическую и физическую природу человека.
3. Теплый фитомассаж с интенсивным глубоким прогревом - глубокий прогрев, который достигается теплым интенсивным воздействием на тело листьями дуба, березы, орешника и ароматными фитоцидами, содержащимися в них, вследствие чего происходит более глубинное очищение организма через кожу от продуктов жизнедеятельности, а чередование прогрева с контрастными водными процедурами тренирует сердечно-сосудистую систему.
4. Теплый фитопилинг - очищение кожи путем теплого воздействия на нее запаренными или свежими листьями березы, орешника и других растений - в зависимости от времени года, а также напитывание кожи целебными фитовеществами, медом или свежим натуральным соком.
5. Чай на травах - наполнит организм силой природы от собранных трав, которую они вобрали от солнца, земли и воды. Чаепитие является неотъемлемой составляющей процедур.

11:15-11:25
Танец с банными вениками от Дмитрия Добровольского
Шоу-показ искусства парения под русскую народную музыку.
Дмитрий Добровольский (Россия)

посмотреть видео

 

11:30-12:10
Вопросы эргономики движения в парной
Николай Петров, профессиональный парильщик-массажист, автор системы парения «Питерский стиль», эксперт Организации банных специалистов, руководитель регионального отделения МАБИ по СЗФО, технический эксперт-консультант крупнейших производителей металлических печей для бани, судья банных конкурсов (Россия)
1. Роль эргономических факторов в процессе проведения процедур в помещении парной.
2. Критерии эргономичности парной для клиента.
3. Критерии эргономичности парной для специалиста, выполняющего процедуры.
4. Роль эргономики позы и движения во время проведения процедуры парения.
5. Основные нарушения эргономики позы и движения. Их влияние на здоровье специалиста, выполняющего парение, и на качество проводимой процедуры.
6. Основные принципы построения движения специалиста во время проведения процедуры парения:
6.1. Создание условий для включения в движение всего тела.
6.2. Использование наиболее сильных групп мышц для выполнения основной работы.
6.3. Расслабленное состояние мышц в кинематических звеньях, осуществляющих передачу движения от мощных мышц к венику.
6.4. Симметричное и согласованное выполнение приемов обеими руками.
6.5. Согласование собственной частоты колебаний веника с выполняемым приемом.
6.6. Максимальное использование инерции веника и рук.
6.7. Исключение фазы зависаний и удержания веника и рук на весу.
6.8. Максимальное использование круговых движений при выполнении процедур.
6.9. Применение техники волнового движения при выполнении приемов с возвратно-поступательным движением веника.
7. Критерии самооценки правильности техники выполнения того или иного приема парения:
7.1. По состоянию мышц специалиста.
7.2. По звуку веника при выполнении приема парения.
7.3. По состоянию веника после проведения серии приемов.
8. Использование тренажеров для отработки кинематики круговых и волновых движений.
8.1. Использование тренажера «Пауэрбол».
8.2. Использование тренажера «Булава» или аналогичных тренажеров.

12:10-12:20
Танец с вениками под музыку «Полет Шмеля» от Николая Петрова
Шоу-показ искусства парения под музыкальную композицию «Полет шмеля».
Николай Петров (Россия)

12:25-13:15
Детоксикация в бане. Программа для аромашатра
Инна Белякова
, руководитель направления «Коррекция фигуры в SPA и реабилитации», победитель II Открытого чемпионата Республики Башкортостан по медицинскому массажу среди профессионалов, серебряный призер V Международного чемпионата по SРА-массажу, член Ассоциации специалистов по спортивной медицине и лечебной физкультуре Украины (Украина)
Существуют стационарные бани с термальными комнатами для прогрева - это русская баня, финская сауна, римские термы, хаммам и др., а также мобильные, то есть переносимые бани, которые использовались воинами во время походов; народами, не имевшими возможности строить стационарные бани, а также жителями таежной зоны, когда они уходили в лес на длительное время.
Вам будет представлена комплексная процедура «Детокс» с использованием аромашатра.
Аромашатер - это универсальное пространство, в которое подается пар, проходящий через сборы трав, подбираемые для клиента индивидуально. Цель применения аромашатра: мягкий прогрев, ингаляционное воздействие, приготовление кожи и мышц к последующему воздействию скраба, пилинга, гоммажа для очищения кожи, а также массажа.
Аромашатер, который вы можете поставить в любом ограниченном пространстве (как дома, так и в массажном кабинете), даст возможность увеличить ассортимент предлагаемых процедур. Тепловые процедуры такого рода оказывают благотворное влияние на организм: используются для профилактики нарушений сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата, а также для снятия мышечного и психоэмоционального напряжения. Они способствуют детоксикация организма в целом, которую можно усилить действием народных методов.
Программа «Детокс» в комплексе с аромашатром состоит из нескольких этапов:
- промасливание;
- прогрев в ингаляционном аромашатре с подобранными травами и массаж стоп;
- пилинг с потогонными травами;
- медово-травяное глазирование с обертыванием;
- релакс-массаж.

13:20-14:00
Температурно-влажностные режимы русской бани, методы и технические средства для их получения и оперативного регулирования

Николай Петров (Россия)
1. Классификация температурно-влажностных кондиций, характерных для различных типов традиционных и современных бань.
2. Соответствие кондиций той или иной бани тому или иному типу массажных или SPA-процедур.
3. Температурно-влажностные кондиции, характерные для процедуры парения вениками как горячего фитомассажа.
4. Методы объективной (аппаратной) оценки температурно-влажностных кондиций атмосферы парной.
5. Особенности распределения атмосферных параметров по объему парной.
6. Рекомендованные точки измерения параметров атмосферы парной.
7. Факторы, влияющие на характер атмосферы в парной.
8. Понятие хомотермальной кривой и другие методы графического представления и анализа оцениваемых параметров.
9. Графическое представление результатов реальных тестов различных парных, проведенных при участии В. Ляхова.
10. Практические выводы, которые можно сделать в результате анализа полученных результатов.
11. Методы субъективной оценки параметров атмосферы парной.
12. Понятие легкого и тяжелого пара.
13. Оценка пара по дыханию.
14. Оценка пара по состоянию веника.
15. Пар согревающий, пар бархатный, пар с муравьями, пар жгучий, пар шпарящий.
16. Технические средства для получения требуемых температурно-влажностных параметров в помещении парной.
17. Типы нагревательных устройств, применяемых в парной.
18. Типы вентиляционных устройств, применяемых в парной.
19. Особенности атмосферы парной, создаваемые тем или иным типом нагревательных устройств.
20. Особенности атмосферы парной в зависимости от применяемого типа вентиляции.
21. Банная печь как наиболее часто применяемый агрегат для создания требуемых атмосферных кондиций в парной.
22. Типы банных печей.
23. Особенности атмосферных кондиций, ими создаваемых.
24. Соответствие применяемого типа печи характеристикам конкретной парной.
25. Соответствие кондиций, создаваемых тем или иным типом печи, требованиям процедуры парения.
26. Способы приведения атмосферы парной к требуемым параметрам для того или иного типа печи.
27. Рекомендуемая динамика изменения параметров атмосферы парной в процессе процедуры парения для различных вариантов процедуры.

14:00-15:00
Перерыв


15:00-15:40
Авторская методика Wellness-парения с применением массажеров Капралова «Богатырская баня»

Сергей Капралов (Украина)
Алена Капралова, массажист, 17-кратный победитель и номинант чемпионатов Украины
лечебной физкультуре Украины (Украина)

Все мы с детства восторгались подвигами русских богатырей.
В нашем представлении это были люди невообразимых размеров: высоченного роста, широченные в плечах и обладающие недюжинной силой. А почему они такими стали, почему такие сильные, как поддерживают себя в такой форме, как восстанавливаются?
А вот и ответ: здоровый образ жизни (чистая экология, здоровое рациональное питание, физический труд), реабилитация, - да, именно реабилитация, - конечно, такая, насколько позволяли те времена. Ни для кого не секрет, что в каждой деревне был или дед, или бабка, которые лечили и восстанавливали травами, настойками, отварами, заговорами, приговорами и прочими вещами, которые в наше время многим кажутся просто примитивными методами лечения пещерных людей. А между прочим, благодаря этим «примитивным методам» и сохранились наши славянские земли, не было бы их, не было б и великих воинов - богатырей!
Известны факты, что воины постоянно прибегали к массажам и самомассажам, а также к посещению бань, да и не просто, чтобы помыться, а чтоб от усталости и ломи в своих телах избавиться.
Многое с того времени поменялось, появились современные методы лечения и восстановления, но баня как реабилитационная технология существует и продолжает набирать популярность.
«Богатырская баня» - это уникальная процедура, за основу которой взяты современные знания и опыт предков.
Элементы данной программы на протяжении многих лет применялись на практике ее составителями. Она прошла апробацию на спортсменах различных сборных, связанных с силовыми видами, и на клиентах, которые ведут напряженный образ жизни: частые перелеты, адаптация к новому часовому поясу, стрессы, постоянное психоэмоциональное и физическое напряжение.
Применяя элементы программы «Богатырская баня», каждый из авторов (и, разумеется, клиентов) замечал, что самочувствие клиентов значительно улучшалось за короткий период времени. А после того как все эти элементы были систематизированы и собраны в одно целое, эффективность объединенных методик в симбиозе возросла в несколько раз.
В программе «Богатырская баня» будут представлены такие этапы:
- промасливание;
- массаж стоп в парном помещении;
- пилинг с использованием потогонных трав;
- пеленание;
- парение простыней;
- инструментальный массаж массажерами;
- wellness-парение.
Правильно выполненная процедура не только улучшит психоэмоциональное состояние и снизит мышечное напряжение, но и будет способствовать профилактике заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.

15:40-16:10
Тандем-массаж в хаммаме
Ирина Галдецкая
, руководитель направления «Классический массаж» и «SPA и реабилитация в хаммаме», 26 кратный номинант, призер и победитель чемпионатов по классическому и SРА-массажу стран СНГ, соавтор рубрики в журнале «Nouvelles Esthetiques Україна» - «SPA и реабилитация в хаммаме», член «Ассоциации специалистов по спортивной медицине и лечебной физкультуре Украины» (Украина)
Валерий Кирилюк, руководитель направления: «Бани мира в SPA и реабилитации», соавтор рубрики в журнале «KOSMETIK INTERNATIONAL JOURNAL» - «Правильная баня», «NouvellesEsthetiques Україна» - «SPA и реабилитация в хаммаме», член «Ассоциации специалистов по спортивной медицине и лечебной физкультуре Украины» (Украина)

Одна из разновидностей бань, которую мы хотим представить вашему вниманию, - это хаммам.
Вся история и философия хаммама основана на физическом и духовном очищении. Восточная баня, как ее называют у нас, создана тысячелетия назад по образу римских терм, чтобы «очищать тело и душу от злых духов и снова возрождать на свет». Но если последние канули в лету, то хаммам действует и ныне, причем по тем же древнейшим ритуалам.
Распаривание, пилинг тела, его увлажнение и массаж - вот основные законы хаммама. Законы здоровой кожи и общего укрепления организма. Традиционная температура турецкой бани - 30-55°С, при этом уровень влажности приближен к 100%. Для людей, которым противопоказаны горячие бани и сауны, а также для тех, кто по каким-то причинам не переносит высокой температуры в бане, хаммам - идеальный вариант.
Лечебные свойства хаммама описаны еще в древних летописях. В хаммаме не только очищается кожа, но и обновляется весь организм. Благодаря высокой влажности раскрываются поры кожи, выводятся вредные вещества и шлаки. Турецкая баня полезна при болях, бессоннице, простуде. Хаммам эффективно снимает нервное напряжение, стрессы, усталость. Благодаря комплексному воздействию турецкая баня омолаживает тело, она замедляет процессы старения, способствует восстановлению нарушений дыхательных путей, помогает при астме, бронхите, гайморите, уменьшает лишний вес и сжигает калории.
Непременным атрибутом турецкой бани является древний ритуал пилинга рукавичкой «кесе», совмещающим процедуру очищения с расслабляющим и снимающим стресс массажем. В результате этого происходит механическое очищение верхних слоев кожи от ороговевших чешуек эпидермиса и резкое усиление микроциркуляции в этих участках за счет механического раздражения рецепторов.
Одной из главных процедур в хаммаме является турецкий мыльный массаж, который улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата, способствует снижению лишнего веса, помогает от бессонницы, снимает напряжение и расслабляет мышцы, повышает работоспособность, омолаживает и оздоравливает организм в целом. Вам будут представлены пилинг рукавичкой «кесе» и мыльный тандем-массаж. Выполнение данной процедуры в тандеме опытными мастерами - это изысканное наслаждение для души и целительный отдых для тела.

16:20-17:00
Авторская методика «Молочная баня»

Сергей Капралов (Украина)
Валерий Кирилюк (Украина)

Вспомним сказку Пушкина А.С. «Конек-Горбунок», в которой главный герой искупался в трех котлах: «в первом - до краев с водой студеной, а во втором - водой вареной, ну а третий - с молоком. Стал он знатным женихом, что ни в сказке сказать, ни пером описать!». А ведь не зря говорят: сказка ложь, да в ней намек...
Также не можем не упомянуть царицу Клеопатру, любившую принимать молочные ванны для сохранения царственной красоты.
А теперь давайте определим значение молока в применении в банной процедуре. Молоко при наружном применении положительно влияет на кожу. Так, витамин А устраняет усталость кожи, витамины группы В разглаживают, витамин Е выполняет регулирующую и регенерирующую функцию, белки защищают кожу от сухости, а жиры молока увлажняют ее, делая гладкой и шелковистой. Также во время обертывания оно активно выводит шлаки и устраняет отеки, а это укрепляет и подтягивает кожу. Молоко содержит натуральные бета-оксикислоты. Во время пилинга они способствуют удалению омертвевших клеток кожи тела, тем самым смягчая и успокаивая вашу обновленную кожу натуральными ингредиентами, содержащимися в молоке.
В уходе элитной процедуры «Молочная баня» вашему вниманию будут представлены:
- парение стоп в молоке с последующим их массажем;
- молочный пилинг;
- парение вениками;
- молочное обертывание с маской для лица;
- массаж замороженными сливками.

Всем участникам семинара выдается диплом.



Новости
20.01.2020
Первенство по банному мастерству "Невский Пар-2020"
14 июля 2020 года в 10:00 в элитнном банном клубе HONEY BANYA г.Санкт-Петербург Приморское шоссе д.4 корп.1
08.01.2019
Первенство по банному мастерству "Невский Пар-2019"

г.Санкт-Петербург, ул.Кирочная д.36

Банный Комплекс "Кирочный Двор"

06.04.2018
Первенство по банному мастерству "Невский Пар-2018"

г.Санкт-Петербург, ул.Кирочная д.36

Банный Комплекс "Кирочный Двор"

01.04.2018
Семинар: Банный комплекс в современных условиях: эффективная производственная деятельность и управление.

Учебный комплекс ЦНТИ "Прогресс" г. Санкт-Петербург.

15-18 мая 2018 года.
23.05.2017
Отборочный тур Чемпионата России по Банному СПА 2017

Санкт-Петербург 6 июня 2017 года
Парголово Центральный переулок д.2А

GISMETEO: Погода по г.Санкт-Петербург